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當我們真理解生命時
將會明白過去、現在、未來都發生在這個當下
所以我們要用什麼樣的生命狀態
來詮釋當下的這個「我」呢
如果真找到答案的話
也將會清楚
用「我所是」的狀態活在此刻便也是永恆了
何謂「我所是」？那我又是誰呢？
認識自己 覺察自己 整理自己 活出自己
過去的我 現在的我 未來的我 合一的我
唯有當我們明白何者於「我」為真
我們才有辦法活出自己真正的狀態
而這一切一切的答案都在我們的心靈深處
請用呼吸來與它做連結
所有解開生命密碼的心語
在此刻便會發生～
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