因為我說了這幾天的鬼故事，有位格友也來跟我分享了他被鬼壓的經驗，不過想想～好像也有很多人都有這方面的經驗或困擾，於是師父決定在這裡跟大家分享幾個密訣，也就是在自己被鬼壓身時，當下要如何自救～
當自己發現被鬼壓身時，這時通常意識是清楚的（就算是在睡夢中也是如此），只是身體無法動彈而已，也就是無法隨自己的意識來做動作或發出聲音。既然我們的意識是清楚的，這時我們便可以用自己的意識做下列幾件事來驅鬼：
一、在心中一直唸自己所相信神佛的稱號，也可持該神佛的咒語，如：觀世音菩薩的六字真言、藥師佛的灌頂真言........等，只是稱念佛號跟持咒的效力，會依個人當下的運勢及身體狀況而有所差異，並不是每次的效用都會一樣的，甚至要多唸幾次才會有效用出來。
二、有在修行的人就可以在此時觀想自己的主神，並從祂的眉心放毫光出來，照遍自己的全身，這時壓在自己身上的黑影自然就會退散開來。師父解釋，因為修行人跟自己的主神已經「通」習慣了，所以這時只要把心入定（養成靜坐習慣的人應該都會）去跟主神相通，神明的氣場自然就會過來，即可瞬間趨退阿飄！這是一個絕對有效的方式！
而通常鬼壓身的時候，人的情緒大多會處於驚恐或緊張的狀態底下，有時是連這些佛號跟咒語都會忘記且持誦不出來的。所以平常還是有虔誠的信仰會比較好些，師父說這叫做～常常心中有佛住，半夜不怕鬼擾床！
在我自己經歷過鬼壓床的這個事件後，師父便跟我說～確實第三隻眼睛剛開的時候，若遇阿飄在場，很容易在剎那間看到黑影。當時師父是建議我，下次若再看到，不用遲疑，淨香點上，整個房子薰一遍，並直接跟對方嗆說：「若再不離開，就請宏觀道觀許守樑老師來收你們！」師父是說，這樣祂們自然就會離開了。
只是這樣的做法，跟我的個性不相符合，因為我是個和平主義者，只要大家不相防礙，就和平共處有什麼關係！通常都是對方先惹到我，我才視情況保持距離或反擊，但阿飄這個鬼東西，可有可無的，祂也沒有聲音不會亂吵，對一個不會出聲的東西嗆聲，我好像很難做到耶！除非是祂們真的像這次這樣，跑來干擾我睡覺了，我才會請師父把祂給收掉。
不過，最後這個師父建議我的方式，應該只適合弟子們使用而已。一來，我們知道師父長什麼樣子，所以可以用意念觀想，阿飄就會知道我們口中的許老師是誰了。二來，也因為我們長期跟師父相處下來，所以對師父的能耐有相當的信任度在，要有這樣的信心，才有辦法趨退阿飄。
所以，無論你的信仰為何，佛祖或上帝都行，只要你的信念堅定、信心不移，你的信仰就會給你正面的力量，來抗衡負面的磁場！也是因為如此，所以我就算自己一個人住在沒什麼人氣的第十三層頂樓，甚至睡在曾經被鬼壓身的床上，我還是坦坦蕩蕩的～心無罣礙呀！
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