其實我一直很認同「靜坐」可以淨化人體磁場的觀念，只是要怎麼「坐」才能真正到位，我其實也並不知個所以然的。我只知道放空，專注呼吸，什麼想法都不要有，萬一念頭來了，就用心念把它給趕跑，但「淨空」久了，我就會開始給它打瞌睡了............
也有人說不要隨便自己靜坐，容易被魔入侵，同事也有親身經歷～她的親戚打坐走火入魔，最後送進精神病院的。但我相信這絶對是自己心念不善，最終被自己心魔拖垮的不良示範，但如果對方的心，有這樣的疑慮或恐懼時，我就不鼓勵他從事靜坐的活動了。
上點穴課時，除了教授（創辦者，到目前為止尚未見過他本人）興緻來，幫大家啓靈練自發功外，其實老師（目前幫我們上點穴課的老師）也會教我們一些養生、鍛練身體的功法，例如：MBC、站樁.....，為的就是希望我們有強健的體魄，可以有體力看診。老師教功法時，我雖然學得很認真，但我在家還是以靈動來調理身體，沒有在練這些功法，只是靈動時，有時還真的會帶到這些動作。
老師的老婆看我學得認真，而且她一直覺得我是一個奇葩（反正就是異類啦！），只試做過一次點穴，只試聽過一堂課，而且那堂課他們剛好在考試，老師也沒教什麼，就馬上決定要上點穴的課。不然他們大部分的學生，都是因為被點穴治好長年舊疾，才進而學點穴的。她大概覺得我是個有心人吧！就有點特別照顧我。她本來要我有興趣的話，可以買MBC養生功法這本書來讀，對這個功法才會有深入的認識，練習才會更到位！但又想想，怕我買書看了沒興趣浪費錢，就把她自己買的那本借給我看，等我看了真的有興趣，再自己買。
當我翻閱時，發現裡面竟然有教靜坐的功法，從入門的專注式靜觀開始、中階的內省式靜觀、四念住法、高階的四禪天，都有很完整的說明，而且很平民化的簡單陳述，就像在教全民運動般的平易近人，如果你想靜化自己的心靈，如果你想學會正確的靜坐方式，我想它是一本很好的入門書籍，所以在此跟大家分享囉！
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