2015.05.09這天早上沒什麼事，師父問我要不要看片子，因為他又錄了很多片下來。我現在是變得連看電影的慾望都快歸零的不貪圖也不好奇了，只是師父也已買了早餐，就想說邊陪他吃早餐，也邊看一下片子吧！師父問我想看什麼......唉！這就有點問錯人了，因為那些片名對我來說都是一樣的，說要特別想看誰嗎？也沒有！所以就讓師父自己挑囉！於是他挑了一部「一個人的武林」。
一開頭又是血淋淋的血腥味，我想現代人的口味真的是越來越重了！沒有這麼的下猛藥，好像都不夠感官刺激，不過我還是邊吃早餐邊看了下去......
直到被關的男主角跟來探監的女長官講了一段話，我才又驚呼～老天爺要點一個人真的是無所不用其極！就在我正寫著自我療瘉的「自性瑜珈」這系列文章的時候（因為這幾天文思很泉湧，就一而再，再而三的故事一連串下來，我只像是在寫日記而已，然後事情就自己會兜成息息相關的一個系列，很多的天外飛來一筆的案例是妙到不可言喻。我能說什麼，只能一直紀錄呀！所以2015.05.08這天我早已寫到自我療瘉的「自性瑜珈」（三）～老天爺又嚇到我了），就在我說完「我心底十分明白有一些我很想要的身、心、靈答案，只要我把「自性瑜珈」的髓練到位了，我都可以明白......」這句話之後，老天爺隔天馬上就告訴我這個答案是什麼了！
男主角在戲裡的那一段話是這麼說的～
肩與胯合，肘與膝合，手與足合
摛是死的，拿是活的，擒拿有成，方進兵器
兵器乃手足之延伸，所謂人器合一
心與意合，意與氣合，氣與力合
內陰外陽，內外貫為一氣，一形不順，難練它形
他的口訣一出來，我馬上便明白這是我練「自性瑜珈」的口訣，而且順序改為以下會是比較順暢的～
心與意合，意與氣合，氣與力合
內陰外陽，內外貫為一氣，一形不順，難練它形
肩與胯合，肘與膝合，手與足合
摛是死的，拿是活的，擒拿有成，方進兵器
兵器乃手足之延伸，所謂人器合一
因為「心與意合，意與氣合，氣與力合」這句話確實是我練性瑜珈的主要心法，從頭到尾都是用這句口訣內觀來練的。要練到內外貫為一氣，就是心念一下達氣動、體動是一氣呵成，氣不會跟不上體，體也不會跟不上氣，所以只要任何一個環結沒開，就練不了下一個環結，就完成不了這個功法。（當然我現在才練沒多久而已，該打開的環結還沒有全開，所以我還沒辦法氣與體全跟上，只是我確實明白的是最後的境界是長這個樣子！要靠勤練～）
只要可以練到身、心、意合一，無論手上拿任何兵器，都是身、心、意藉手足的再衍伸，如何掌控其作用都在自己的一顆心呀！所以當「兵器」這兩個字一出來之時，我便明白它指的是我調理別人手中所握的器具，確實如這句口訣所述，我在初期調理別人之時都是徒手，因為我的手雖然很熟悉我自己，但在初期時還沒很熟悉別人，在經驗帶領著我越來越熟悉別人了之後，我目前也開始搭配一些調理的工具。
「只是當人、器真的可以渾然天成的合一之後.........」我意念一到此，確實心靈底層正在探索那是什麼樣的境界時......「醫、武、禪、心」這四個字馬上浮現在胸前，我心頭一震，我全明白了，原來我一直在練的自性瑜珈便是要帶我往這目標來走，它也確實是我所想要的身、心、靈解答，所以練武並不是為了較勁、殺人（因為一個人的武林中，反派角色說武功是一個殺人技！），它是為了強身醫人才對！
而內法（氣血運行）與外法（筋骨強身）必須要緊扣相成，所以自性瑜珈先把我的腳筋練開，是要我雙盤靜坐去練真正的氣功內法，因為在我為師父示範動作可雙盤的那一瞬間，我突然明白唯有這樣的坐姿才是四平八穩，身體結構才會是完全的平衡且適合練靜坐調氣。而且有些氣要過，身體的某些環結一定要開，所以自性瑜珈便幫我慢慢給打開了呀！
既然自性引領我走這一條路，它也確實是我想要的答案，那我此生便往「醫、武、禪、心」這條路來前進吧！
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