最近一、兩個月以來，常常有感而發的跟學員強調～多用「心的感受」過生活，少用「腦袋判斷」過生活。很多的答案都在我們的「感受」當中！
會這樣強調，是因為在深入於身心靈教學了之後，我越來越發現～人之所以堅持己見，無法容納別人的見解，很多時候是因為「腦袋推理邏輯」超強。很多的框架與刻板印象難以打破，也是因為大腦的制約性太強，所以很多事情就被限制住了，無法再更深入一層。常常他們並沒有經歷過的事，他們只純粹用自己的經驗來判讀，並架構著自己所謂的合理性，然後就推翻了別人的「真實經歷」了！跟這類型的人談話時，會處在一種被說服與邏輯辯論當中，這時心的交流就變得很淡很淺。
而偏向用大腦邏輯來記事情的人，也常常好像很快就會忘記自己所經歷的事，甚至也會記不清楚剛剛到底跟別人談論了些什麼！因為沒有把對方的表達聽到心坎裡，所以這樣的記憶是十分的有限，因此我也常說～腦袋的記憶是有限，只有心靈的感受是無窮！
至於很多人都說我的記憶特別好，可以把事情記得那麼清楚，甚至是隔了好多天，還可以鉅細靡遺去把過去的事做表達，那是因為我用是心在感受每一件事情，就像對方的所說的字字句句，我也是用心把它感受下來，它會變成靈魂的印記，是用靈魂在深刻的體會這一切，所以很多的細節是深化在「感受」裡，只要把當下的那個把感受再「調閱」出來，我就可以回憶起當時是發生了哪些事了！
而事實上感受便是我們的「覺知」，或許講「覺知」會比較高人一等，但事實上覺知最貼切我們的生活用語就是「感受」啊！用「感受」過生活，便是用「覺知」在經歷所有的事情了，也便是在做「覺察」了呀！只是我也發現很多人因為害怕或想逃避某種不舒適的「感受」，所以便開始刻意淡化這些特定「感覺」，而造成自己很多的感覺都不復存在，對很多事情也總是不知不覺，這樣要如何喚回自己的「覺知力」呢？
但我也說過，很多事情都不會太難，只要我們願意就都會有的，就會通通都回來的......
就剛好我在提這些重點的同時，有學員上完課自己蒐尋到相似的說法，於是便傳給我來做呼應，所以我也在這裡同步分享給大家～只是希望打開大家「願意」的心，把自己的「感覺」找回來！
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