當修行之後，我便開始去深入去觀察很多事情，而在這當中，我發現我跟一般人最不一樣的差異之處就是我對認同的事情，總是抱著「從一而終」的態度。而很多人也對我這種堅持與貫徹感到不可思議，雖然這些都是微不足道的小事，但一個人的心性是可以從這種小事當中窺出端倪的。
例一、我從八、九年前為了調理身體與維持體重就一直吃代餐到現在，或許過胖的體重容易讓有年紀的女人荷爾蒙失調，接下來就連免疫力也跟著失調了，好不容易換回來的健康，為了不讓它再失衡，我是用這個簡單的方式再管理自己的體重，反正一天就取代一～兩餐，少一點口腹之慾，多一點健康，這是很划算的事情。
很多人知道我年快半百，還擁有這樣的體態，或多或少總是會好奇的問我怎麼辦到的？在我說明之後，有的人不願捨棄餐餐都吃喜愛的食物，他們只好維持原樣。有的人試著跟進，但也持續不了多久就放棄。明明知道這樣的方式可以健康一點、好看一點、負擔少一點，但只因為挑嘴，就寧願只顧好食慾.......這樣的心態對我來說，實在是很難去理解！
不過，倒是大部分的人都說～我可以這樣的「始終如一」，他們是感到十分不可思議！因為他是是沒辦法吃同一種東西為期太久的，尤其是這種不具色、香、味的代餐。
例二、原本是佛教徒同事身體容易過敏發癢，有一陣子她都不敢吃海鮮，只要一吃她隔天就發病。另一位同事介紹她吃自己發酵的優格，說是可以調理這種過敏的體質。她是一個很不愛做家事的人，就來找我商量，說她每天買牛奶，而我去買優格粉負責做給她吃好不好？人家都這樣拜託我了，我自然就答應了下來。
約吃了半年，她發現過敏不會再犯，有一天就跟我說她不吃了，因為每天吃同樣的東西，她早就已經膩死了。這時變成原本介紹她吃優格的同事和另一位也犯過敏體質的同事加入我的優格團，就變成她們兩個輪流買牛奶給我做優格給她們吃。
爾後，我每天上班的第一件事，就是到她們座位上送優格，其它同事看到了，都說原本是介紹別人吃優格同事的點子，卻在我手裡把它發揚光大了，如果沒有我每天一直做的持續力，根本大家都是有一餐沒一餐的，可能早就不吃了！
又過了半年，佛教徒同事的過敏現象又開始發作，在我的勸說之下，她只好又回來加入我們的優格團。除了我之外，她們三個都是過敏體質，是因為不吃不行才一直持續吃著，有時還會邊吃邊跟我抱怨說：「吃得好膩喔！妳怎麼都不會膩？」但我就一直覺得還蠻好吃的，每天都吃得意猶未盡！
想想，若不是我一直持續做這件事的話，這個優格團可能早就瓦解了吧！
例三、前幾天我推薦的「神奇寶貝」經我跟同事提了一下自己的使用心得後，有人馬上發動團購並要我寫篇文章來鼓吹大家加入團購的行列，於是我把增進氣血循環的「神奇寶貝」 這篇文章mail給全公司，當天馬上湊到二十幾台。同事都誇我是新一代的購物天后！
也有人跟我說她們家裡早就已經買了，但就是丟在那裡沒有去使用，不過經過我再跟她們說明詳細的使用方式與心得之後，她們會去把東西再翻出來使用。
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不要看以上這些是小小例子，但它們跟修行有著異曲同工之妙，對於周遭的東西，若沒有去理解它的精髓，沒有用心去體會它、感受它，就不容易跟它相融合並對自己產生助益。若只是表層的試探，也不容易發現它真正的精髓在哪裡。只有深入其中，明明白白、貫徹到底的走過一回，才領悟得出屬於自己的真相。
一切都要放下自己的執著（例如：口腹之慾......）一步一腳印的去體會，去融入它，讓它成為習慣與自然，否則很難達到「究竟」..........
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