這些話原本是師父在說明如何身、心、靈的淨化裡所提到的，而修整脾氣確實也是淨化自己身、心、靈很重要的一個環結，很多的心魔都是因自己的脾氣而起，所以我覺得蠻重要的，就特別再用一篇文章，另外來闡述如何修自己的脾氣。
師父強調，如果可以做到不起心、不動念，人家說什麼都不會隨之入境，讓自己的情緒不隨他人而起舞，自然就不容易發脾氣了。雖說人偶爾會耍耍脾氣，但要想想為何他人要受這樣的脾氣，或別人沒事為何要當個受氣筒。至於會發脾氣的原因，是表示自己對某些事情仍然有所執著，自己的心性尚未懂得放下及自我檢討。但當一個人修行越好，相對的就越懂得放下，越懂得不入他人的境的情況下，就越不容易生氣。
因為不入他人的境界，常用不同的角度來看待事情，去思考為何別人要如此表達？為何別人會如此氣憤？到底別人的執著點在哪裡？去做這樣分析研判，有助於自己的心越來越靜，判斷事情就會符合所謂的「靜中生智慧」，越來越明白事情的真象後，就越來越不容易生氣，可以常保笑臉迎人，自然人緣越來越好，氣色也越來越和悅。一個人心裡所想的一切，都會很自然地呈現在臉上，所以心是「濁」？是「清」？看臉就一目了然的。
而我認為，這也是「同理心」的一種表現，當自己站在他人的立場來思考事情時，自然會明白他人為何會用這樣的邏輯來處理事情。因為或許當自己遇到同樣事情時，也會做出同樣的反應。很多事情經過這麼樣的思考過後，心裡困惑或不滿的矛盾點也許就釋懷了，不再那麼的斤斤計較。心中沒有不平，哪來的脾氣之有。
另外，事情本來就具有多面性，不同的人看待同一件事，所產生出來的心得也不一樣，全看自己的著重點在哪裡。既然事情沒有標準答案，何必堅持自己的看法就是對的，何必非得執著在某一個點上來為難自己，讓自己的內心產生負能量呢？
所以調整自己的脾氣真的一點都不難，就看自己是否願意多用一點心思，轉換不同的角度來看待事情，或站在別人的立場來設想。而當自己願意這麼做的同時，會發現身邊的一切事物就開始起了微妙的變化………
2011-12-20 18:27:05
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