幫敏感體質同事處理完月經不順的問題後，又過了幾天，她便用Line來電跟我討論一些自己心靈的問題，跟她聊完的心得是～我認為她是一個會刻意忽視內心感受的人，明明有所情感觸動，但又要故做鎮定假裝沒事，所以她肉身是認為自己跟本靈是不同調的個體，她覺得自己靈很膽小愛哭又容易受感動。但在我的認知是～她根本就在防堵內心的情感，她害怕受傷及無能的感覺，所以她故做堅強，為維護自尊是強忍著淚也漠視著自己的感覺。
因為長期如此，所以她才三十左右的年紀而已，身體是糟糕到不行，動不動就十分不舒服，不是看醫生、吃藥，不然就請假沒法上班。看在我的眼裡，我是把她定義成身、心、靈十分不和諧的個體，就是身體想要的是一回事、心理想要的是一回事、意識裡想要的又是另外一回事，一個人長期處於如此性格裡外不一致的狀態底下，當然是身、心、靈俱疲囉！
只是她漸漸的對我打開心防，所以她願意跟我分享這內心想法歧異的區塊，她問我要如何做才能跟自己的靈合而為一？
至於這個問題我早在前幾天就準備好答案想跟她分享，只是公司那陣子剛好工作比較多，我就沒時間找她聊天，這時她剛好開了個口，我便告訴她隔天下班時再當面教她會比較清楚。
因為她之前跟我說自己是個靜坐不住的人，所以我想了一套方式，是藉由身體的一些律動來達到用心行體觀氣之效（這文章比較難表達，就連用說的也是怕不容易懂，所以我才跟她約定隔天當面教她，就是要一邊講解，一邊配合動作，才能讓學習者實際去體會與感受）。而當我隔天心裡掛念著要教她這套功法，上班上到一半跑洗手間之時，我坐在馬桶上雙手比劃著要教她的招式，就在這一放鬆的當下，內心突然昇起了兩句話～動中觀靜、靜中觀動......我隱約明白這是這套功法的口訣，只要照著口訣觀想運氣行體，即可收精、氣、神合一的功效，精、氣、神合一，身、心、靈自然也就合一了。
而且這些口訣我直覺是從無私（上）～共同成就這篇文章所提，師父所傳給我的達摩祖師那本醫書裡所節錄出來的一段精華，這只是起首的兩句而已........於是我回座位後，繼續又往內心裡找答案，沒多久四句完整的意思就出來翻譯出來了～動中觀靜、靜中觀動、動靜合一、元歸玄竅。
就這樣在下班後，我與她兩個人躲到後面的工作區域，我把招式跟口訣全部一一教授給她，並要她在家中有空檔的時候即可練習，看整個人的精、氣、神是否可以協調一點，身體自然不會有那麼多的病痛。
而她也跟我分享，從前一天我答應要教她如何與靈合一之時，她的本靈就不知道在興奮個什麼勁，害她一整晚都情緒激昂的睡不著覺，就算真的快睡著了，腳也會不自主的抽動一下，就又醒了過來，希望現在學好了，自己的靈可以比較安分點，不要再這樣的興奮下去。
其實我剛啟靈時也是這樣啊！只要回玉龍宮或要到靈山會靈的前一天，靈真的不知道在興奮個什麼勁，祂就是有辦法雀躍得讓人睡不著覺，而且還真的要睡時就給你抖一下腳，然後你整個人就清醒過來了。是後來慢慢與祂調合為一了，才不會發生這般受深層意識干擾的困境。
不過，我好像就這樣為了解決她的問題，因而在不知不覺當中，開啟了達摩祖師醫書裡某個區塊的精髓要義！
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