宇宙即生命　生命即實相

如果有一件事情讓我們後悔了，表示這件事的過程一定有我們須要懺悔的地方。好好找出來，誠實面對地自己的過錯！而真正的懺悔是永不貳過！

聽人說話是一門學問～聽話的態度將決定別人是否願意把心掏出來交付給你！

真正的同理心是～除了要站在別人的角度去理解別人之外，還要可以理解別人對我們的不理解。

或許大家都喜歡當白臉，這是一個討人喜歡的角色！

很多人都說～修行之路不進，則退！所以當我們是如何看待自己的修行之路時，它早已經是註定了什麼樣的結局！

修行並沒有速成之路，就算找對了方法，它還是必須持續不斷地依法練習、反覆精進。很多人誤以為修行有「快速道路」可以起跑，所以他們找來找去，還是在找「路」在哪裡而已。也有些人誤以為修行是在得到一個結果，所以當他們得到一些異於常人的「現象」時，他們就迷失在現象裡，不但困住了自己不知向前，也慢慢地會被打回原形，甚至誤入歧途起了魔心還不自知！

他看我部落格應該有兩年左右的時間了，偶爾會留一下言跟我稍微聊一下，不過大部分他還是當一個沈默的潛水客，就靜靜看著我所寫的一切......我想，會在我格子裡長期待著的人，都應該對修行有著很濃厚的興趣！

直到我最近PO出到禪堂修行的文章後，他有一天則留言問我：「請問妳禪修的佛堂在加拿大多倫多有分堂嗎？」是這樣的一個緣故，我才終於明白～原來我的格友當中居然有人遙居在西方遙遠的國家，這時我真的不得不讚歎網路傳遞訊息的無遠弗屆！可以把我的想法跟這麼遠方的人們分享。於是我把禪堂在加拿大多倫多的相關資訊傳給格友後，他居然說～就在離自己家的不遠處！

其實在參加禪修中心的健身班時，我有一種很深的感觸～那是要多大的福報，才能讓自己有幸可得真正「實修的道場」。為什麼我會這樣說呢？大家可以稍微參考一下我在這期間的一些體會.....

禪堂的健身班為期八天半的時間，加上半天的學員分享，總共是九天。它本來還有因應社會大眾的兩天型假日班，但因為學習效果不彰，所以便取消了這短天期的課程。原因只有一個，任何功法若沒有持之以恆的按部就班地練上一段時間的話，它看不到任何效果的可能性是極大的。所以為了讓大家看到這健身功法的成效，才須要大家配合這麼長時間地來學習。

這是一篇從我去禪修道場那位上師的著作當中所節錄下來的文章，聽他們禪堂的信眾說～這上師的著作是一本很特別的書，當內心有所困惑時，只要在心中默請上師開示，然後任意翻開此書，便會在翻開的那一個故事的某一個句子裡找到心裡所要的答案。

這樣的說辭對我來說是很熟悉的，因為也常有格友跟我反應，當他們內心在思考某些問題時，過不久就會看到相關性的文章被我PO文出來，或是隨意點一下我部落格的文章，就可以找到相關性的解答。

有些因緣是前世未了緣

佛的經典裡有這樣的一個故事～

有一天午後，佛和捨利弗從打坐中起立繞行。這時，一隻鴿子正受到老鷹的追趕。鴿子驚恐不已拼命飛，想逃離鷹的利爪。當鴿子飛到佛的旁邊停下來時，佛的步伐正經過那裡。當佛的身影遮住鴿子時，鴿子感到全身安穩，不再惶恐和發抖，也不再出聲。接著，當捨利弗的身影停在鴿子身上時，鴿子又發出叫聲，惶恐不安的狀態完全像剛才一樣。