以前練上師所教的功法時我有一種體悟，要融入這個功法就站著然後睡進去練就好了！這是比較粗略的比喻式講法，我大約的意思是～用一種安詳、沈浸的心態去練它就好了！但因為練一個功要至少要先站上半個小時，所以一開始，我還是很不好睡進去，因為腳會酸，身體的支撐力也不夠，所以就會被這些身體的不舒適感分心，無法安詳地沈浸在功法裡頭。
經過這些日子的鍛練下來，腳與身體的支撐較之前好很多，所以練起功來就比以前容易進入安詳沈浸的狀態裡，但很多時候也還是雜念紛飛的。
只是這次MC來剛好在上課的前一天又引發頭痛，到上課當天頭還是微微不舒服的，這時練功雖然會感到頭的不舒適，但因為頭痛的關係，無法想太多，很多念頭是自動關閉，我又為了去克服那些微的頭痛問題，於是我便想到利用靜坐的方式來練功，因為靜坐會進到深層意識裡，這樣可以讓我感覺不太到頭痛。
就這樣我好像真的可以完全融入到上師所帶功法的觀想裡，而且練功時，總覺得有一顆暖暖的太陽是從前額這個方向照下來的，這跟上次辟穀（斷食）前一天練開智慧功法的那一種感覺是一模一樣，就在我一切都還沒有細想太多時，2015.11.25當天晚上，我就再次進入了辟穀的狀態。
這讓我有點驚訝！因為上次辟穀是健身班練到最後一天的晚上才辟穀的，而後來十月的念佛班也沒有辟穀啊！這次二級提昇班竟然第一天就辟穀了，這有點快到讓我十分的訝異！
我再前思後想這一切的歷程，總感覺老天爺要幫我們悟法，祂也是會安排好一切情境讓我們去體會。若沒有這次的月經頭痛，我還沒想到要用靜坐的方式來練功，就算想到，也不會快速就有所體會，因為或多或少會有雜念影響。就是因為頭痛的因素，所以腦袋沒法想了，自然就沒雜念了，因此很快就能進入深層意識裡！
再則，二級班的第一天就讓我有此體悟，未來還有十一天的課程，我都可以如法泡製地練習，這樣的學習想必是更有成效的。試想，如果我MC是十二月初才來，不但或多或少影響我最後幾天的練功，因為MC來時，下腹部若站太久會有些酸脹感，此時是不耐久站的。而且如果我最後幾天才想到用靜坐的方式練功法，那我前面這一段時間的練功就比較沒那麼進入狀況了！
真的是沒想到，就只是恭敬、誠心地想用吃素的方式來表達對上師的尊敬、對法的推崇，就這樣一個善意念的昇起，現在連素食都不用太吃了，就直接天地能量來供應就好了！
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