宇宙即生命　生命即實相

又過了一天，有位學員在群組裡分享他這兩天的呼吸調頻心得......

2017.05.13是我全面覺醒 ‧ 找回「失落」的自我台北班開課，課程的第一天我只教「呼吸調頻」這個練心的功法與心法而已，但大部分時間我還是在解釋為什麼要練呼吸，它跟我們的生命有著什麼重大的關係，所以是一直著墨在心法的講述！最後我只教最基礎的一樣而已，其實裡面還有很多的變化式，但我沒想到跟大家聊的時間過得這麼快，所以只教最簡單的一式，而且才讓他們練十幾分鐘而已。

當場就有一位學員跟我反應，他在練這樣的呼吸調頻時，會感受到自己的胸腔很緊，且是不好吸氣進肺部的，甚至是感到右胸腔靠近鎖骨的那個區塊是隱隱作痛，這是以前從來沒有的發現到的事情。而且他之前曾經認真練過靜坐兩、三個月，甚至最長時間還可以靜坐到兩個鍾頭以上，但從來沒有發現這回事！

呼吸調頻是我在心法班最基礎的練心功法，它可由淺入深，也可由粗糙到精微，只要照著我所引導的方式練習，慢慢的每一個人都可以擴大自己的覺知，甚至知曉天地！

什麼是覺知？簡單的來說，就是自己身體的實感實受，它並不須要太多的定義與說明，真實的感受就已經可以讓我們明白一切！

當我寫完上一篇天人合一的文章且尚未發表時，對頻這位朋友突然在LINE上問我一個問題......

他：最近研究地球4大元素（地火風水）的平衡，幫我用大數找答案，那四大元素平衡有何線索可以指引～

當我們的頻率是完全打開時

當人沒有辦法掌握自己時

最近遇到一些個案，都是父母來提出下一代有感官失衡的問題。至於「感官失衡」這個詞是我探索這些問題時，內心給我對這些小朋友問題的一個定義！但幾乎所有的父母不是用這樣的說法，他們都是說～小朋友會常發生一些不可控制的燥動現象，是外顯十分誇張的行為或情緒的頓時失控！就像突然間變成另外一個人似的，跟正常的時候是完全的不一樣！

真正的靜心是走出頭腦、走進感知，

我是誰？這是有些人已經開始探索的問題......

我曾經在「願」的呼應這一篇文章中寫到～我是呼應大家的願望才來開「經筋芳療」這一門課程的。而裡頭也有一位朋友是因為想幫自己的雙親調理長期緊繃、痠痛的身體所以她才報名了這一個課程。